2020-10-06から1日間の記事一覧
今週のお題「運動不足」 運動不足を感じたことは今の仕事になってからは感じたことは無い。ほぼ肉体労働のような仕事に従事しているためだ。それに加えて、自転車で毎日往復20キロの通勤をしている。これらのおかげで、恐らく一般的な大人に必要な運動量はカ…
今週のお題「運動不足」 運動不足を感じたことは今の仕事になってからは感じたことは無い。ほぼ肉体労働のような仕事に従事しているためだ。それに加えて、自転車で毎日往復20キロの通勤をしている。これらのおかげで、恐らく一般的な大人に必要な運動量はカ…
